Úvod

VSETKY SKUPINOVE LEKCIE SU MOMENTALNE POZASTAVENE

PILATES ROZADOL sa nachádza v príjemnom prostredí  areálu ROZADOL, mestskej časti Ružinov.  Cvičebné lekcie originálnej metódy Josepha Pilatesa sú vedené pod dohladom certifikovaných inštruktorov Sabongui Pilates Academy (Ochranná známka Sabongui Pilates Academy je od roku 2007 registrovaná EU Trade Mark agency OHIM).

Prečo Pilates?

Pilates nevyčerpáva – Pilates dodáva energiu

-34 cvikov pána Pilatesa vám zmení život

-Telo je pevnejšie a odolnejšie
-Prestane vás bolieť chrbát – zlepší sa držanie tela – naučíte sa správne dýchať

-Pilates – kontrola svalových pohybov

-Pilates – tajomstvo rovnováhy tela a duše

-Pilates inšpiruje celú novú generáciu žiakov a učitelov

”Môžem povedať, s jasným presvedčením, že neexsistuje lepšia alebo porovnateľná cvičebná metóda.  Podporujem ju na 100% a vyzývam všetkých, ktorí su nadšení spoznávať a vyučovať Pilates na najvyššej úrovni, zapojte sa.”
Ron Fletcher (priamy žiak a pokračovatel Josepha Pilatesa)